Yoga in Hindi | योगासन Offline

สุขภาพจิตใจและร่างกายที่แข็งแรงทำให้เรามีชีวิตที่มีความสุข ฝึกโยคะทุกวันเพื่อต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรีย

การฝึกโยคะทุกวันเป็นแนวทางที่เหมาะสมที่สุดในการรักษาชีวิตที่มีสุขภาพดีและเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ โยคะเป็นที่รู้จักในด้านประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจ แอพโยคะจะช่วยให้คุณเรียนรู้และฝึกโยคะอาสนะต่าง ๆ ในภาษาฮินดีเพื่อให้เกิดความฟิตและสุขภาพโดยรวม

มีรูปภาพเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคโยคะ เราได้รวมประโยชน์และข้อควรระวังที่ต้องทำขณะทำอาสนะทั้งหมดด้วย โยคะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการออกกำลังกายและฟิตร่างกาย โปรดติดตามอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต

แอปออฟไลน์โยคะในภาษาฮินดีมีอาสนะโยคะต่างๆ ซึ่งจัดเป็น:

▪ระดับเริ่มต้น

▪ระดับกลาง

▪ขั้นสูง

แอพโยคะในภาษาฮินดีเป็นคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับโยคะอาสนะ, โยคะมูดราและสุริยะนามาสการ์ โยคะในภาษาฮินดีเป็นแอพออฟไลน์ภาษาฮินดีที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ฝึกโยคะที่มีประสบการณ์เนื่องจากมีโยคะซาน่าล่วงหน้า

โยคะเป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกายเพราะไม่เครียดร่างกายแต่รักษาจากภายใน แอพโยคะในภาษาฮินดีสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ แอพของเราประกอบด้วย..

▪ ปราณายัม (प्राणायाम)

▪ โยคะอาสนะ

▪ ท่าโยคะ

▪ โยคะมูดรา

▪ สวดมนต์คยาตรี 108 ครั้ง

▪ โอมสวดมนต์ 108 ครั้ง

ต่อไปนี้คือโยคะอาสนะ:

สุริยะ – นมาสการ์

อัญชณา-อาสนะ

อรดา จันทรา - อาสนะ,

อรธะ-มัตเซินดรา-อาสนะ

บัดดา โคนะ อาสนะ,

บาลาอาสนะ,

จักรอาสนะ,

ดานูร์ - อาสนะ

มาลาสนา

ครุฑ – อาสนะ,

โคมุขะ – อาสนะ,

ฮาลาสนะ

หัสตา-ปาดา-อาสนะ,

มัตสยา - อาสนะ

วีรภัทร – อาสนะ,

นาตาราชาอาสนะ,

ปัทมา – อาสนะ

Parrivritta – parshvakona,

ภาวนา มุกตา อาสนะ

ศรวางกา – อาสนะ

ชาลาภา – อาสนะ

Shav - อาสนะ,

มันดุก- อาสนะ

สิมหะ – อาสนะ

ศรษสนา

ทาดาสนะ

ไตรโคนาสนะ

วัชราสนะ

Ushtra - อาสนะ ฯลฯ

รายการ Yoga Mudra ที่รวมอยู่ในแอพนี้คือ:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Buddha Mudra, Anjali มูดรา, โลตัส มูดรา, อับฮา มูดรา, อดิติ มูดรา, ชินมายา มูดรา

หากคุณชอบแอพนี้โปรดให้คะแนนและแชร์ ..